Halaman: 1
Bagi sobat livewell yang ingin melakukan pengecekan kadar gula darah bisa di rumah saja. Tentunya dnegan peralatan yang sudah dipersiapkan, apa saja? SImak penjelasannya berikut ini:
Serat mempunyai peran penting bagi penderita diabetes. Salah satu peran penting serat yang mampu memperlambat penyerapan gula darah. Hal ini mencegah gula darah yang melonjak tiba-tiba.
Bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil. Tapi, apakah benar semua karbohidrat buruk? Yuk, kita kupas tuntas mitos dan fakta seputar karbohidrat.
Saat mengatur pola makan di dalamnya pasti terdapat beberapa nutrisi penting yang tentunya rendah inedeks glikemik karena sangat mempengaruhi bagi penderita diabetes.
Sering dianggap remeh, beberapa gejala yang terjadi pada tubuh berikut ini bisa jdi menandakan bahwa kadar gula darah sedang tinggi. Ketika rasa haus muncul namun dalam intensitas yang berlebihan bisa jadi ...
Dengan memperhatikan menu sarapan, kandungan kalori serta gizinya yang seimbang maka penderita diabetes dapat tenang menjalani rutinitas. Gula darah yang tetap terkontrol ...
Karbohidrat sering dainggap musuh terberat bagi penderita diabetes karena indeks glikemiknya yang tinggi. Namun pada pembahasan kali ini akan dikupas faktanya karbohidrat tidak melulu ...
Stres dapat mempengaruhi kesehetan mental. Kedua gangguan tersebut saling berkaitan dan tidak menutup kemungkinan mempengaruhi kesehatan pada penderita diabetes.
Aktivitas fisik seperti berolahraga dapat melepaskan endorfin yang bisa membantu mengurangi stres, yang sering kali mempengaruhi kadar gula darah. Olahraga tidak harus selalu memerlukan ...
Memperhatikan pola hidup menjadi prioritas penting bagi seorang penderita hipertensi. Sobat livewell yang sedang hipertensi dapat menghindari kebiasaan buruk yang memperbesar resiko hipertensi menjadi kronis.