Gaya Hidup Sehat

Memperhatikan pola hidup menjadi prioritas penting bagi seorang penderita hipertensi. Sobat livewell yang sedang hipertensi dapat menghindari kebiasaan buruk yang memperbesar resiko hipertensi menjadi kronis.

Sobat livewell apakah suka marathon nonton drama hingga larut malam? Tanpa disadari kebiasaan tersebut dapat memicu terjadinyahipertensi sejak usia masih muda. Terlalau sering begadang mengganggu ...

Hipetensi merupakan gangguan beruapa tekanan darah tinggi yang tidak hanya menyerang orang yang sudah berusia tua namun bisa saja terjadi pada kamu muda. Maka penting untuk sejak dini melakukan ...

Hipetensi atau tekanan darah tinggi dapat saling berhubungan dengan diabetes. Keduanya sangat berkaitan erat dengan darah, kadar gula yang terlalu tinggi dimana meningkatkan resiko arteri menjadi kaku.

Sobat livewell, mungkin kamu pernah mendengar istilah "superfood" dalam berbagai artikel kesehatan atau saat berbincang dengan teman-teman. Tapi, apa sebenarnya yang dimaksud dengan...

Sobat livewell, di era modern ini, banyak dari kita menjalani gaya hidup yang serba cepat dan sibuk. Mulai dari pekerjaan yang menumpuk hingga tanggung jawab keluarga, seringkali kita...

Sobat livewell, siapa yang tidak suka minuman bersoda? Minuman yang satu ini sering kali menjadi pilihan saat kita ingin sesuatu yang menyegarkan. Namun, tahukah kamu bahwa...

Hai, sobat livewell! Apa kabar hari ini? Semoga selalu semangat ya. Kali ini kita akan ngobrol tentang kopi, minuman favorit banyak orang, termasuk mungkin sobat livewell juga. Selain nikmat, ...

Halo, sobat livewell! Semoga hari-harimu selalu menyenangkan dan penuh energi. Kali ini kita akan bahas tentang gaya hidup sehat, khususnya melalui diet yang tepat. Sobat livewell pasti...

Hai, sobat livewell! Kali ini kita akan bahas tentang tren kesehatan yang lagi hits banget: Intermittent Fasting atau IF. Sobat livewell mungkin sudah pernah dengar tentang ini, tapi belum...